EL PRIMER SUTRA

RECONOCE QUE LA OTRA PERSONA ERES TU

Humee Hum Tumee Tum Wahe Guru

Sat Nam, hoy queremos presentarles el tema de 3ho para este año 2013.

Durante los próximos 5 años trabajaremos en los cinco Sutras que Yogui Bhajan dió para la Era de Acuario.

Nos centraremos cada año en un Sutra.

El tema de este año es, “Reconoce que la otra persona eres tú”

Un Sutra es un hilo que une los dos reinos del finito y el infinito en la conciencia del Ser Interior.

No hay mejor frase para describir la sutileza del Sutra que el mantra “Humee Hum Tumee Tum Wahe Guru” – “Yo soy Vuestro en mi mismo Wahe Guru”

Cantaremos esto cada día en el Solsticio de Verano e Invierno, y te animamos a que lo cantes durante todo el año.

Este sutra dice que yo y la otra persona tenemos algo en común, que compartimos una esencia. Esta esencia está más allá del tiempo y el espacio; sin embargo, podemos experimentar esta esencia aquí y ahora, en este momento, en la conexión con la otra persona.

Nos entonarnos con la profundidad de nuestra propia conciencia con Humee Hum.

Confirmamos la misma profundidad en la conciencia de la otra persona con Tumme Tum.

Y entonces colocamos las dos realidades frente al Infinito con Wahe Guru.

Luego cantaremos “I am Thine in mine” para proyectar nuestra conciencia a la conexión del ser personal con el ser infinito.

Y con la palabra “Myself”, confirmamos esto a través de la existencia, de la realidad de nuestro propio ser.

Y de nuevo exclamamos  “Wahe Guru”,  celebrando esta conexión.

Vamos a cantar “Humee Hum” en el centro del corazón.

Tumee Tum en la garganta, de manera que el chakra del corazón y el de la garganta se conectan.

Con “Wahe Guru” nos enfocaremos en el punto del tercer ojo y podremos sentir este suave flujo de energía.

Ahora queremos explicar el mudra; nos vamos a sentar rectos, la barbilla ligeramente hacia el pecho, cerramos los ojos y nos enfocamos en el tercer ojo, un poquito arriba del entrecejo.

Hacemos un puño con la mano derecha y la ponemos a la altura del hombro. Estiramos el dedo de Júpiter (índice). Traemos la mano izquierda al chakra del corazón.

Así vamos a cantar este mantra, abriéndose camino a través del tiempo y el espacio, decidiendo por nosotros mismos y tomando total responsabilidad por nuestras experiencias en la vida. Toma tu lugar en el mundo, abraza a la otra persona como a tí mismo, y considera el mundo como tu escenario.

También puedes practicar esta meditación con tu pareja o con algún amig@, sentados espalda con espalda con los mismos mudras. Esto nos da la bella posibilidad de compartir el espacio, de ir hacia adentro, de sanar y compartir experiencias maravillosas.

Sigue adelante con tu meditación para este año. Es un año muy poderoso, es el momento de unirnos y tomar la vida con nuestras propias manos.

Este va a ser nuestro viaje juntos, el lugar donde nos vamos a encontrar, el lugar donde tendremos nuestra conexión espiritual.

Vamos a hacerlo!

Sat Nam!

 

 

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